Podczas warzsatów uczestnicy mogli zdobyć praktyczną wiedzę o odżywianiu w insulinooporności i zaburzeniach hormonalnych. Dowiedzieli się, jakie składniki diety wspierają gospodarkę hormonalną i pomagają łagodzić objawy PCOS. Poznali zasady komponowania posiłków stabilizujących poziom cukru we krwi. Wspólnie z prowadzącą przygotowali pyszną, domową granolę – idealną na zdrowe śniadanie lub przekąskę.

Centrum symulacji medycznych, CKD